Ariadna Pérez

Recetas saludables de Halloween

Ya se aproxima Halloween, una de las noches más terroríficas y dulces del año. Por lo que los caramelos y …

¡No pongas excusas, tonifica tus brazos! Los brazos es una de las zonas que más cuestan de tonificar y que …

Eres fan de las recetas saludables y estas esperando con ansias Halloween. Te presentamos la receta de la deliciosa ¡Tarta …

¡En este vídeo Noemí Martínez te enseña cómo conseguir unos abs de infarto! Con este circuito puedes endurecer y tonificar …

¿No tienes tiempo? ¡Seguro que para estos ejercicios sí! Nuestra amiga Noemí Martínez te propone un nuevo reto para tu …

¡Endurece y tonifica tus piernas ya! Todas sabemos que es muy importante trabajar todas las partes del cuerpo, en general, …

¡Tonifica tu cuerpo! En este vídeo Noemí Martínez te enseñara como puedes trabajar y tonificar el cuerpo entero de una …

¿Estás buscando un deporte que te permita estar en contacto con la naturaleza? ¿Te gustan las largas caminatas? ¿Quieres estar …

¿Quieres unas piernas y unos glúteos tonificados? Todas sabemos que es muy importante trabajar todas las partes del cuerpo, en …

¿Aún no habéis probado de ejercitar vuestra espalda? Este circuito preparado por Noemí Martínez os hará ver de una manera diferente …

¿Quieres entrenar glúteos y muslos en un tiempo mínimo y obtener grandes resultados? El entrenamiento consiste en trabajar estas 5 …