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En forma, sanas y guapas

Así somos nosotras y así nos sentimos, descubre el movimiento FEF

  • Sergio
    Soy entrenador personal y propietario de Roots Heatlh Center en Castelldefels (Barcelona). Mi pasión por ayudar a las personas me llevó a formarme en el mundo del movimiento y la salud y a especializarme en salud articular y dolor de espalda. Los fines de semana los dedico a jugar a rugby y escaparme a la montaña 🙂
  • Patri
    Preparadora física. Amante del deporte desde siempre, saltadora de altura, jugadora de baloncesto y volley y hace años me ha dado por el pádel, pero sobretodo amante del fitness y de la vida activa. No fijes tus metas en verte bien por fuera, lo que importa es estar sano por dentro. Muévete, disfruta cada día, rodéate de quien te aporte y sobretodo sonríe... ¡Siempre hay motivos para hacerlo! ENJOY WELLNESS
  • Maria
    Una entusiasta y aficionada a la moda y el estilo de vida saludable, fotógrafa e ilustradora inspirada por DG, Valentino, Rihana y muchas fitness girls aficionadas que me super motivan y emocionan. Mis publicaciones favoritas son Elle y Woman Health.
  • Júlia
    Deportista de nacimiento y bloggera de vocación. Me encanta el fitness, la nutrición y el estilo de vida saludable. Adicta a la moda y a las redes sociales. Miembro del equipo de Fitness en Femenino desde 2014 🙂
  • Javier
    Mi nombre es Javier Lanau y me dedico a trabajar como profesional del Fitness&Wellness en Zaragoza. Desde pequeñito me ha apasionado el deporte y lo que más me gusta es llevar un estilo de vida saludable, me encanta el fitness y tengo la suerte de trabajar en ello!
  • Gema
    Biotecnóloga amante del fitness. Mi estilo de vida saludable y muy fácil de llevar es lo que quiero transmitir. Una alimentación sana y ejercicio físico es sinónimo de bienestar físico y emocional.Ambientóloga con conciencia ambiental.
  • Delfina
    Periodista, digital marketer y amante del deporte y el fitness. Me motiva mucho escribir para la comunidad fitness para mujeres más grande. Miembro de Fitness en Femenino desde su fundación, en junio de 2013 🙂
  • David
    David Costa – Coach/modelo fitness InternacionalDavid Costa es uno de los expertos en fitness más cotizados en Francia, ha conseguido especializarse en musculación, entrenamiento físico y dietas. Su formación en preparación física, certificados y Másters como máster 2 STAPS, BEMF "Certificación en formación física", BEHACUMESE "Certificación en pesas, culturismo, educación deportiva y entrenamiento", Certificado federación 3 “entrenador experto” FFHMFAC y Level 1 CROSSFIT le convierten en una referencia del sector. Se desempeñó como modelo internacional y ha conseguido ser el experto número 1 en fitness de Francia. Actualmente ejerce como preparador para concursos de PowerLifting a nivel nacional, entrena a chicas en categoría Bikini, a chicos en fisicoculturismo y es modelo fitness con patrocinadores de la talla Reebok y MyProtein. Sus 10 años de experiencia en el sector y sus motivaciones por seguir formándose y por compartir su filosofía lo han llevado a desarrollar su ya popular método de entrenamiento para mujeres #cfstrongsexy el cual posee más de 35000 publicaciones en las redes. Gracias a David Costa, más de 1000 chicas están probando el método Strong is the New Sexy en su versión digital, que también se puede encontrar en librerías bajo el nombre “Musclée & Sexy”. Revistas Fitness como Men’s Fitness, Men’s Health, Fitness Mag, Vital, Masculin.com e ILosport.com cuentan con sus artículos como experto. Puedes leer más sobre David y su método en su web.
  • Ariadna
    Publicista y Relaciones Publicas. Me encanta llevar una vida sana y practicar deporte siempre que puedo. ¡Soy adicta a la moda y a todos sus blogs!
  • Ana
    Soy una enamorada del estilo de vida saludable, mami a tiempo completo, aficionada a los fogones y bloguera por pasión.

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